Door deze bal stevig in je hand te houden, neemt de bloedtoevoer naar je arm toe. Het is effectief bij de revalidatie van pijn in de pols, fracturen, scaphoidfracturen, radiuskopfracturen, gevoelloze vingers, gevoelloze handen, polsfracturen, elleboogtendinitis, botbreuken en slijmbeursontsteking. Het versterkt ook je vingers, polsen, handen, onderarmen, biceps, triceps, ligamenten en schouders. Aanbevolen door artsen wereldwijd. Het is ook een zeer effectieve warming-up voor gewichtheffen.
